Не
тревожьтесь о количестве баллов которые ребенок получит на экзамене, и не
критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество
баллов не является совершенным измерением его возможностей.
Не
повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно
сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение
родителей и, если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими
эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально
"сорваться".
Подбадривайте
детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
Повышайте
их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более
вероятности допущения ошибок.
Наблюдайте
за самочувствием ребенка никто, кроме Вас не сможет вовремя заметить и
предотвратить ухудшение состояние ребенка связанное с переутомлением.
Контролируйте
режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он
обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
Обеспечьте
дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
Обратите
внимание на питание ребенка во время интенсивною умственного напряжения ему
необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс
витаминов Такие продукты, как рыба, творог, орехи курага и т.д. стимулируют
работу головного мозга.
Помогите
детям распределить темы подготовки по дням
Ознакомьте
ребенка с методикой подготовки к экзаменам Не имеет смысла зазубривать весь
фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и
логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы,
упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет покажите ему, как
это делается на практике Основные формулы и определения можно выписать на
листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д.
Подготовьте
различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество
различных сборников тестовых заданий). Большое значение имеет тренаж ребенка
именно по тестированию, ведь эта форма отличается oт привычных ему письменных и
устных экзаменов.
Заранее
во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во
времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения
концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие
и снимет излишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте
ему часы на экзамен.
Накануне
экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как
следует выспаться.
Посоветуйте
детям во время экзамена обратить внимание на следующее:
пробежать глазами весь тест, чтобы увидеть, какою типа задания в нем
содержатся, это поможет настроиться на работу,
внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во
время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают
ответ и торопятся его вписать),
если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы
потом к нему вернуться,
если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть смысл положиться
на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.
И
помните: самое главное - это снизить напряжение и тревожность ребенка и
обеспечить подходящие условия для занятий.
|
